Helppo ja kevyt avokado smoothie

Kaipaatko piristystä aamuun? Sen tarjoaa avokado smoothie, jonka vitamiinit hellivät kehoasi. Smoothiet ovat loistava ja terveellinen apu laihdustukseen, sillä niitä voi muunnella miten tahtoo. Jos ei avokado nappaa niin voit vaikka myös kokeilla meidän aikaisemmin julkaistuja smoothie reseptejä, raikasta kiiviä, maukasta mango-mansikkaa tai miksei syksyistä puolukkaa.

• Valmisteluaika 10 min
• Valmistusaika 10 min
• Kalorit 150 kcal / annos

Ainesosat ja resepti ovat kuvan alla.

Ainesosat

Neljä annosta

• 1 kpl Avokado

• 1 kpl Tuore mango

• 1 kpl Banaani

• 1 dl Kevyt jugurtti

• 1,5 dl Omenamehu

• 1 rkl Pellavansiemen

Ohjeet

Avaa ohjeet tästä