Kevennys
Reseptin tiedot
  • Valmisteluaika 20 min
  • Valmistusaika 20 min
  • Kalorit 155 kcal / annos
  • Reseptin laatija

Jääkarpalot kinuskilla on kevyt herkku

Joskus on hienoa antaa itselleen lupa herkutella. Kinuskikarpalot sopivat laihduttajalle, sillä äärimmäisten terveellisten karpaloiden päälle riittää reilu ruokalusikallinen kinuskikastiketta per annos.

Ainesosat

Neljä annosta

  • 400 g Karpaloita
  • 1,5 dl Kevytkerma
  • 1 dl Fariinisokeri

Ohjeet

Valmista kinuskikastike lisäämällä kerma ja fariinisokeri kattilaan. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes kinuski on sopivan paksua.

Jaa karpalot 4 annoskulhoon, kaada kinuski kohmeisten karpaloiden päälle ja tarjoile.